СТАБИЛИЗАЦИЯ
САМООЦЕНКИ:
первый шаг
САМООЦЕНКИ:
первый шаг
Интенсив
Избавьтесь от груза прошлого, влияния мнений со стороны и постоянного самокопания. Станьте наконец свободным, открытым и уверенным человеком. Уже пора.
Для кого интенсив?
- Вы недовольны своими отношениями, в них вам приходится постоянно следить за собой и нельзя расслабиться
- Вам сложно сказать «нет», другие люди постоянно нарушают ваши границы и вам трудно их отстаивать
- Мнение других людей очень важно для вас, а любая критика ранит
- Вы боитесь риска и всячески избегаете неудач, боитесь начать новое дело, сменить работу, сомневаетесь в своих силах
- Вы считаете свою самооценку «низкой» или «заниженной», обесцениваете себя и свои достижения
- Вы испытываете негативные эмоции: стыд, вина, тревога, апатия, страх, одиночество, неуверенность в себе и ощущение несостоятельности
- Вам трудно воспитывать детей, вы находитесь в постоянной борьбе с ощущением «Я - плохая мать»
- Общение с родителями зачастую вызывает тяжелые переживания
- Вы испытываете ощущение внутренней пустоты, ничего не хочется, ни к чему нет устойчивой мотивации
- У вас нет целей в жизни или эти цели совсем не зажигают и достигаются через силу
- У вас есть четкое разделение людей на тех, кто «лучше» и «хуже» вас
- Испытываете страх высказать свое мнение, желания или недовольство, боитесь собеседований и публичных выступлений
Что будет в программе?
-
Что такое самооценка на самом деле?
-
Какую роль играет стабильность самооценки и как с ней работать?
- Как она формируется?
-
Какие 4 типа психологических защит определяют наше отношение к себе?
-
Почему не имеет никакого практического смысла говорить о «заниженной» и «завышенной» самооценке?
-
Какими практическими инструментами можно наконец решить проблемы с самооценкой?
Как и где будет проходить интенсив?
Интенсив в записи уже размещен на обучающей платформе.
Так у вас будет возможность пройти его в любое удобное время, сделать паузу, где необходимо, и ничего не пропустить, если вдруг интернет соединение даст сбой.
Для вашего удобства практические задания собраны в отдельном документе, который вы сможете сохранить на вашем устройстве – вам не придется выписывать инструкции заданий в ходе просмотра интенсива.
После оплаты вы получаете доступ к личному кабинету на платформе, где размещен интенсив и задания.
Срок доступа — 1 год.
Так у вас будет возможность пройти его в любое удобное время, сделать паузу, где необходимо, и ничего не пропустить, если вдруг интернет соединение даст сбой.
Для вашего удобства практические задания собраны в отдельном документе, который вы сможете сохранить на вашем устройстве – вам не придется выписывать инструкции заданий в ходе просмотра интенсива.
После оплаты вы получаете доступ к личному кабинету на платформе, где размещен интенсив и задания.
Срок доступа — 1 год.
Кто автор интенсива?
Александр Финько
«Я психолог. Изучаю вопрос самооценки
более 8 лет.
Исследуя различные источники
и сталкиваясь в своей работе
с самыми разными случаями,
я нашел другой подход к самооценке,
который гораздо точнее
отражает реальность, а главное — позволяет
с самооценкой предметно работать.»
более 8 лет.
Исследуя различные источники
и сталкиваясь в своей работе
с самыми разными случаями,
я нашел другой подход к самооценке,
который гораздо точнее
отражает реальность, а главное — позволяет
с самооценкой предметно работать.»
«Я психолог. Изучаю вопрос самооценки более 8 лет.
Исследуя различные источники
и сталкиваясь в своей работе
с самыми разными случаями,
я нашел другой подход
к самооценке, который гораздо точнее отражает реальность,
а главное — позволяет
с самооценкой предметно работать.»
Исследуя различные источники
и сталкиваясь в своей работе
с самыми разными случаями,
я нашел другой подход
к самооценке, который гораздо точнее отражает реальность,
а главное — позволяет
с самооценкой предметно работать.»
Отзывы о работе со мной по теме самооценки:
ИП Финько А.А.
ИНН 230903526906
ОГРНИП 318237500409867
